Điều Kì Diệu Của Quả Chanh

Điều Kì Diệu Của Quả Chanh

Canh hiện hữu trong cuộc sống của chúng ta hằng ngày, như một loại thực phẩm hữu ít trong việc làm nước chấm, nước uống, là loại thức phẩm hữu ích. Trong chanh chứa một số a-xít hữu cơ, glucoxit, vitamin C, B1, B2, PP, đường, can-xi, phốt-pho, sắt trong múi chanh và một loại tinh dầu được chiết xuất ở vỏ. Các thành phần trong chanh có tác dụng kích thích dạ dày tiết dịch để phân giải thức ăn, tăng nhu động dạ dày ruột, giúp hấp thụ tiêu hoá tốt hơn. Thành phần axit trong chanh sẽ kích thích hoạt động của cơ dạ dày và sự điều tiết các axit khác của dạ dày. lam-dep-da-hieu-qua-voi-chanh_2862015_124947

Nước ép quả chanh sát trùng rất tốt, có thể giúp hạ mỡ trong máu hạn chế một số bệnh của người lớn tuổi và ức chế sự co bóp của tử cung. Chất gluxit trong vỏ chanh có tác dụng chống viêm, nhiễm của các vết thương, điều tiết thần kinh não. Chanh có chứa axit citric nên rất hiệu quả trong việc điều tiết bã nhờn từ đó điều trị mụn trứng cá. Vitamin C trong chanh đóng vai trò quan trọng cho vùng da khỏe mạnh trong khi chất kiềm diệt một số loài vi khuẩn gây mụn trứng cá. Dùng miếng bông nhỏ thấm nước chanh ép bôi vào vùng trứng cá rồi để qua đêm, sáng hôm sau ngủ dậy rửa mặt cho sạch, lũ mụn đáng ghét sẽ nhanh chóng bị tiêu diệt, đồng thời, làn da của bạn sẽ được cải thiện trắng sáng, đều màu.

Theo đông y, chanh vị chua, tính bình, có tác dụng tạo ra nước bọt làm giảm khát, giải nhiệt, là loại nước dùng để giải rượu cực kì hiệu quả, an thai, thích hợp với các chứng bệnh quá nóng sinh nhiệt, làm hạ nhiêht trong cơ thể, bứt rứt khó chịu, miệng khát, mệt mỏi, thiếu lực, nôn oẹ, ăn ít và động thai, đồng thời khi bị cảm nhẹ, khi uống nước chanh sẽ hỗ trợ điều trị bệnh cảm tốt hơn, tăng sức đề kháng.bao-quan-chanh

Người thường xuyên ăn chanh sẽ phòng được chứng xơ cứng động mạch, cao huyết áp, nghẽn mạch, giúp bạn hạn chế và điều trị bệnh tốt hơn bao giờ hết, đẹp da, làm chậm quá trình lão hoá của chị em phụ nữ. Ngoài ra nó còn có tác dụng trấn tĩnh, xóa tan mệt mỏi, kiệt sức, lo lắng, bực dọc, căng thẳng do áp lực từ công việc hay học hành, đồng thời giúp tập trung và tỉnh táo hơn mang lại hiệu quả nhất định trong công việc. Bạn có thể dùng một vài giọt tinh dầu chanh cho vào đèn xông hơi hoặc pha vài giọt tinh dầu chanh xịt khắp nhà, mùi hương của tinh dầu chanh sẽ lan tỏa trong phòng tạo cảm giác thư thái, dễ chịu, giúp mọi người làm việc hiệu quả hơn.

Khi bạn bị sốt chanh luôn là giải pháp hữu ích. Uống nước chanh, bạn sẽ nhanh giảm chịu chứng nóng sốt. Cũng như nếu bị cúm hay cảm lạnh, uống nước chanh sẽ bổ sung vitamin C cho các tế bào phòng vệ, tăng cường cho hệ miễn dịch, giúp bạn chống lại những cơn bệnh khó chịu thường mắc phải trong cuộc sống của chúng ta.24-gio-lam-dep-xoa-nep-nhan-vung-tran

Tỏi và hành với công dụng rõ rệt phòng chống huyết áp cao, khi kết hợp với chanh cũng là  một phương thuốc hay. Chất pectin trong quả chanh cùng một số chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ đẩy hơi ra bên ngoài, tăng cường tiêu hóa và trao đổi chất còn rất hiệu quả làm giảm cholesterol, giúp bạn có sức khỏe tốt hơn bao giờ hết.

Nếu bạn tự hỏi giảm đau bằng chanh có được không? Hoàn toàn được, dù có vị hơi đắng nhưng nước chanh cung cấp một lượng chất kiềm quý giá nên sẽ là thành phần trung hòa axit, giảm sưng viêm, nhiễm trùng do những vết thương nặng gây ra, đồng thời còn hỗ trợ giúp vết thương lành mau chóng.

Chanh không thể thiếu trong hành trình đi xa đối với nhiều người. Nó có tác dụng giải khát hơn nước thông thường. Người có kinh nghiệm đi du lịch còn cho rằng họ cho thêm nước chanh vào nước uống để chống bệnh và khử trùng đề phòng dị ứng nước lạ. Công dụng của chanh quả là trên cả tuyệt vời phải không nào. Chắc hẳn các bạn đã có thêm một số kiến thức hoàn hảo hơn về chanh rồi đúng không nào. Hi vọng với bài viết này các bạn sẽ có thêm những mẹo nhỏ về chanh để áp dụng trong gia đình thân thương của mình.shutterstock_162070982-2-676x450

Đánh giá

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *