Điều Kỳ Diệu Của Quả Chanh

Điều Kỳ Diệu Của Quả Chanh

Chanh hiện diện trong cuộc sống của chúng ta hằng ngày từ xưa cho đến nay, từ việc làm gia vị cho món ăn thêm đậm đà cho đến việc góp phần làm đẹp cho chị em phụ nữ. Chanh như một người bạn đồng hành trong cuộc sống của chúng ta suốt thời gian dài. Nhưng thật sự thì các bạn đã tìm hiểu hay biết rõ về quả chanh chưa nhỉ?. Bài viết hôm nay sẽ giúp chúng ta tìm hiểu kĩ hơn về những thành phần cũng như công dụng của quả chanh trong đời sống hàng ngày, các bạn có thể kham khảo để sử dụng chanh cho phù hợp nhé!.chanhkhonghat-1414048667749

Trong chanh chứa một số a-xít hữu cơ, glucoxit, vitamin C, B1, B2, PP, đường, can-xi, phốt-pho, sắt trong múi chanh và một loại tinh dầu chanh được chiết xuất ở vỏ. Các thành phần trong chanh vừa nêu trên có tác dụng kích thích cho dạ dày của bạn tiết dịch để phân giải thức ăn tốt hơn, tăng nhu động dạ dày ruột, giúp hấp thụ các dưỡng chất có trong thức ăn và tiêu hoá một cách tốt nhất.Ngoài ra, thành phần axit trong chanh sẽ kích thích sự hoạt động của cơ dạ dày và sự điều tiết các axit khác của dạ dày.

Ngoài ra, nước ép quả chanh sát trùng rất tốt, giúp tái tạo làn da và giúp da mau lành hơn, có thể giúp hạ mỡ trong máu đối với những người bệnh và ức chế sự co bóp của tử cung đối với phụ nữ. Chất gluxit trong vỏ chanh có tác dụng chống viêm nhiễm, điều tiết thần kinh não, giúp não hoạt động tốt hơn mà nhanh hơn. Chanh có chứa axit citric nên rất hiệu quả trong việc kiểm soát bã nhớt từ đó điều trị mụn trứng cá tốt hơn. Vitamin C trong chanh đóng vai trò quan trọng cho một làn da khỏe mạnh trong khi chất kiềm diệt một số loài vi khuẩn gây mụn trứng cá. Bạn có thể thực hiện bằng cách dùng miếng bông nhỏ thấm nước chanh ép bôi vào vùng trứng cá rồi để qua đêm, sáng hôm sau ngủ dậy rửa mặt cho sạch, lũ mụn đáng ghét sẽ nhanh chóng bị tiêu diệt, trả lại cho bạn một làn da hoàn hảo hơn bao giờ hết trong thời gian sử dụng.cach-phong-chong-ung-thu-hieu-qua-bang-chanh-1

Theo đông y cổ truyền xưa và nay, chanh vị chua, tính bình, có tác dụng tạo ra nước bọt làm giảm khát, giải nhiệt vào những ngày hè nóng nực oi bức, an thai, thích hợp để chữa trị các chứng bệnh quá nóng sinh nhiệt, bứt rứt khó chịu, miệng khát tạo cảm giác mát diệu và dễ chịu, mệt mỏi, thiếu lực, nôn oẹ, ăn ít và động thai.

Người thường xuyên ăn chanh sẽ có tác dụng phòng được chứng xơ cứng động mạch, cao huyết áp, nghẽn mạch thường gặp ở những người lơn tuổi, bên cạnh đó còn giúp chị em phụ nữ đẹp da, làm chậm lão hoá. Ngoài ra nó còn có tác dụng trấn tĩnh, xóa tan mệt mỏi, kiệt sức, lo lắng, bực dọc, căng thẳng đồng thời trả lại cho chúng ta cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng và giúp tập trung cao và tỉnh táo hơn.Hơn nữa, khi bạn sử dụng một vài giọt tinh dầu chanh cho vào đèn xông dầu giúp lan tỏa trong phòng tạo cảm giác thư thái, dễ chịu, giúp mọi người làm việc hiệu quả hơn, đồng thời còn giúp thanh lọc không khí, loại bỏ các loại vi khuẩn và ngôi nhà bạn sẽ luôn có mùi hương nhè nhẹ của chanh.

Limequats (cross: kumquat and lime)

Khi bạn mắc phải các loại bệnh thông thường như bị sốt chanh luôn là giải pháp hữu ích trong việc điều trị của bạn. Uống nước chanh, cơ thể bạn sẽ giảm nhiệt từ đó giúp bạn sẽ nhanh giảm sốt. Còn nếu bạn bị cúm hay cảm lạnh, uống nước chanh sẽ bổ sung vitamin C cho các tế bào phòng vệ, ngăn ngừa bệnh, tăng cường cho hệ miễn dịch cho cơ thể.

Tỏi và hành với công dụng rõ rệt phòng chống huyết áp cao, khi kết hợp với chanh cũng là phương thuốc hay chữa các bệnh dành cho người lớn tuổi. Chất pectin trong quả chanh cùng một số chất dinh dưỡng tăng cường tiêu hóa và trao đổi chất còn rất hiệu quả làm giảm cholesterol.

Vậy giảm đau bằng chanh có được không? Hoàn toàn có thể, dù có vị hơi đắng nhưng nước chanh cung cấp một lượng chất kiềm quý giá nên sẽ là thành phần trung hòa axit, giảm sưng viêm và đau nhức của các vết thương và vết thương sẽ nhanh chóng lành.

Chanh không thể thiếu trong hành trình đi xa đối với nhiều người. Nó có tác dụng giải khát hơn nước thông thường. Người có kinh nghiệm đi du lịch còn cho rằng họ cho thêm nước chanh vào nước uống để chống bệnh và khử trùng đề phòng dị ứng nước lạ, đồng thời trong chanh còn có thể giảm say, xốc xe khi bạn đi xa.cach_giam_beo_va_lam_dep_tu_qua_chanh

Đánh giá

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *